Trainingsbeginn: 15:19:35 Uhr

Trainingsdauer: 00:30:12 Std.

Dauer in Bewegung: 00:30:12 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 00:30:13 Std.

Dauer mit Leistung: 00:30:13 Std.

Herzfrequenz: 124 / 143 bpm

Training Impulse:

Distanz: 16.29 km

Geschwindigkeit: 32.4 / 63.2 km/h

Pace: 1:51/km / 0:56/km

Trittfrequenz: 56 / 126 U/min

Leistung (Watt): 158 / 900 W

Normalisierte Leistung: 201 W [1.27]

Leistungsklassen:  
5 Sek.:

daum fitness value:

Kalorien: 313 kCal

Sportart: Ergobike Premium8i

Bereich: Ausdauertraining