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redrun Mann » Trainingstagebuch

19:00:00 Uhr

01:20:00 Std.

12.00 km

9.0 km/h

6:40/km

sehr, sehr hart (8 / 10)

laufen

Kraftausdauertraining

Sonnig, heiter bei 18.0 ° C

Trainingsbemerkung

sehr, sehr hart (8/10)


fu

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