Trainingsbeginn: 09:46:21 Uhr

Trainingsdauer: 06:49:12 Std.

Dauer in Bewegung: 04:31:50 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 03:49:39 Std.

Dauer mit Leistung: 03:37:56 Std.

Herzfrequenz: 134 / 159 bpm

Training Impulse:

Distanz: 89.66 km

Geschwindigkeit: 19.8 / 65.9 km/h

Pace: 3:01/km / 0:54/km

Höhenmeter: 2193 m

Trittfrequenz: 62 / 114 U/min

Leistung (Watt): 146 / 690 W

Normalisierte Leistung: 181 W [1.24]

daum fitness value:

Kalorien: 2401 kCal

Wetter: 12.6 ° C