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Metze5290 » Trainingstagebuch

11:19:00 Uhr

02:33:17 Std.

143 / 183 bpm

38.20 km

15.0 / 51.5 km/h

4:0/km / 1:09/km

etwas härter (5 / 10)

2253 kCal

Ausdauertraining

Stark bewölkt bei 11.8 ° C

Mäßige Brise (4 Bft)

Trainingsbemerkung

etwas härter (5/10)


Hundseck und Hundsbach (ohne Turm)

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