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Chatmen85 Mann » Trainingstagebuch

15:29:59 Uhr

00:33:01 Std.

147 / 167 bpm

4.87 km

8.9 / 11.5 km/h

6:44/km / 5:13/km

58 m

sehr leicht (3 / 10)

349 kCal

Laufen

EB - HF 163 - 182

Stark bewölkt bei 19.0 ° C

Schwache Brise (3 Bft)

Trainingsbemerkung

sehr leicht (3/10)


Gutes ruhiges Training. Verletzung meines Trainingspartners hat die Zeit etwas mehr werden lassen als es eigentlich nötig gewesen wäre. Ist aber nicht so schlimm.

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