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Trainingseinheit
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blocki87 Mann » Trainingstagebuch

01:05:42 Std.

137 / 160 bpm

10.50 km

9.6 / 13.0 km/h

6:15/km / 4:36/km

30 m

etwas härter (5 / 10)

925 kCal

Laufen

Ausdauertraining

Stark bewölkt bei 21.0 ° C

Leise Brise (2 Bft)

Trainingsbemerkung

etwas härter (5/10)

Keine weitere Bemerkung

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