Trainingsbeginn: 02:39:52 Uhr

Trainingsdauer: 02:22:50 Std.

Dauer in Bewegung: 02:22:02 Std.

Distanz: 21.08 km

Geschwindigkeit: 8.9 / 19.3 km/h

Pace: 6:44/km / 3:06/km

Höhenmeter: 57 m

Trainingsgefühl: ziemlich einfach (4 / 10)

Kalorien: 1453 kCal

Sportart: Laufen

Bereich: GA1

Material: Lunge c-dur II

Strecke: Große Kanalrunde

Wetter: Regenschauer bei 12.6 ° C

Wind: Leise Brise (2 Bft)