schniefus Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

20:25:03 Uhr

00:56:20 Std.

00:56:27 Std.

137 / 162 bpm

17.46 km

18.3 / 35.8 km/h

3:16/km / 1:40/km

188 m

etwas härter (5 / 10)

573 kCal

Fahrrad

Ausdauertraining

Rasanter Rohlfi

Goethestr. - Walheim - ueber Vennbahnweg

Wolkig bei 17 ° C

Leise Brise (2 Bft)

Trainingsbemerkung

etwas härter (5/10)


Aachen; Fahrt nach Hause;

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