Trainingsbeginn: 19:58:54 Uhr

Trainingsdauer: 00:39:20 Std.

Dauer in Bewegung: 00:39:13 Std.

Herzfrequenz: 149 / 170 bpm

Training Impulse:

Distanz: 6.29 km

Geschwindigkeit: 9.6 / 18.4 km/h

Pace: 6:15/km / 3:15/km

Höhenmeter: 97 m

Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10)

Kalorien: 524 kCal

Sportart: Laufen

Bereich: Ausdauertraining

Material: Asics GT2000 3

Strecke: Bad Münder - 1 Runde um den Osterberg

Wetter: Wolkig bei 17 ° C

Wind: Leise Brise (2 Bft)