Trainingsbeginn: 15:32:12 Uhr

Trainingsdauer: 00:45:18 Std.

Dauer in Bewegung: 00:45:18 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 00:45:19 Std.

Dauer mit Leistung: 00:45:19 Std.

Herzfrequenz: 104 / 113 bpm

Training Impulse:

Distanz: 23.42 km

Geschwindigkeit: 31 / 39.8 km/h

Pace: 1:56/km / 1:30/km

Höhenmeter: 52 m

Trittfrequenz: 76 / 98 U/min

Leistung (Watt): 123 / 220 W

Normalisierte Leistung: 125 W [1.02]

Intensitäts Faktor: 0.69

Training Stress Punkte:

Leistungsklassen:  
5 Sek.:

daum fitness value:

Kalorien: 383 kCal

Sportart: Rad

Bereich: Ausdauertraining Ergo

Material: TRS8008Pro