Trainingsbeginn: 17:48:46 Uhr

Trainingsdauer: 01:48:41 Std.

Dauer in Bewegung: 01:45:11 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 01:33:21 Std.

Dauer mit Leistung: 01:31:13 Std.

Herzfrequenz: 112 / 143 bpm

Training Impulse:

Distanz: 37.07 km

Geschwindigkeit: 21.1 / 59.5 km/h

Pace: 2:50/km / 1:0/km

Höhenmeter: 570 m

Trittfrequenz: 69 / 110 U/min

Leistung (Watt): 112 / 451 W

Normalisierte Leistung: 133 W [1.19]

Intensitäts Faktor: 0.58

Training Stress Punkte:

Leistungsklassen:  
1 Std.:
5 Sek.:

daum fitness value:

Kalorien: 704 kCal

Sportart: 01-RR Strasse

Bereich: 01-Kurze Strecke

Wetter: 16.4 ° C