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Dennis33 Mann » Trainingstagebuch

05:36:00 Uhr

11:28:02 Std.

301.89 km

26.3 / 57.1 km/h

2:16/km / 1:03/km

1741 m

sehr hart (7 / 10)

4500 kCal

Rennrad

Ausdauertraining

Wolkig bei 18 ° C

Leise Brise (2 Bft)

Trainingsbemerkung

sehr hart (7/10)


Große Weserrunde

10-20 Grad

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