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Trainingseinheit

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hotwheel Mann » Trainingstagebuch

18:23:40 Uhr

01:30:05 Std.

01:30:07 Std.

109 / 123 bpm

40.09 km

26.7 / 45.7 km/h

2:14/km / 1:18/km

409 m

95 / 112 U/min

171 / 220 W

1023 kCal

Ergobike

Grundlagenausdauer 1 65-75%

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