bnunbuk Mann » Trainingstagebuch

10:46:52 Uhr

05:07:07 Std.

04:53:32 Std.

133 / 168 bpm

40.75 km

8 / 34.3 km/h

7:30/km / 1:44/km

2079 m

etwas härter (5 / 10)

2459 kCal

Rad

Ausdauertraining

Specialized Epic FSR Comp 29er

Sonnig, heiter bei 15 ° C

Windstill (0 Bft)

Trainingsbemerkung

etwas härter (5/10)


Auf den Spuren des Ischgl IronBike

Inspiration: http://www.ischgl.com/de-ironbike.htm

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