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Metze5290 » Trainingstagebuch

10:27:00 Uhr

01:23:01 Std.

141 / 167 bpm

19.2 km

13.9 / 54.7 km/h

4:18/km / 1:05/km

hart (6 / 10)

1167 kCal

Ausdauertraining

Wolkig bei 25 ° C

Mäßige Brise (4 Bft)

Trainingsbemerkung

hart (6/10)


Bis Nickersberg, müde Beine

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