WalterWeiss » Trainingstagebuch
08:21:05 Uhr
02:27:30 Std.
02:26:40 Std.
02:19:06 Std.
02:13:51 Std.
149 / 171 bpm
71.6 km
29.3 / 44.1 km/h
2:02/km / 1:21/km
306 m
91 / 158 U/min
163 / 520 W
182 W [1.12]
0.61
etwas härter (5 / 10)
1445 kCal
Rad 2017
Grundlagetraining 2
S-WORKS Specialized Laufräder
Seebenstein
Sonnig, heiter bei 19.5 ° C
Mäßige Brise (4 Bft)
Trainingsbemerkung
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