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maksibec Mann » Trainingstagebuch

18:34:44 Uhr

00:34:19 Std.

96 / 112 bpm

etwas härter (5 / 10)

118 kCal

Isomatte

Krafttraining

Indoor bei 24.1 ° C

Trainingsbemerkung

etwas härter (5/10)


#FB Workout

https://www.fitnessblender.com/videos/upper-body-split-workout-back-and-biceps-mass-building-video

Mal wieder mit geringeren Gewichten zum Einstieg

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