Trainingseinheit
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Aetzend-Joe » Trainingstagebuch
17:41:39 Uhr
01:04:52 Std.
01:04:43 Std.
01:04:47 Std.
147 / 177 bpm
11.7 km
10.8 / 13.8 km/h
5:33/km / 4:20/km
240 m
84 / 94 U/min
1064 kCal
Laufen
Steigerung >146 Puls
Brooks Ghost 9 Grün
Sonnig, heiter bei 23 ° C
Trainingsbemerkung
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3*Hahneberg