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lanzelots Mann » Trainingstagebuch

17:13:55 Uhr

00:35:27 Std.

130 / 148 bpm

5.30 km

9.0 / 13.6 km/h

6:40/km / 4:24/km

169 m

sehr, sehr hart (8 / 10)

422 kCal

Laufen

Regenerationslauf - > 6.00

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Sonnig, heiter bei 26.0 ° C

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