Trainingsbeginn: 19:20:24 Uhr

Trainingsdauer: 00:43:53 Std.

Dauer in Bewegung: 00:43:45 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 00:43:53 Std.

Herzfrequenz: 165 / 175 bpm

Training Impulse:

Distanz: 9.76 km

Geschwindigkeit: 13.3 / 17.1 km/h

Pace: 4:30/km / 3:30/km

Höhenmeter: 247 m

Trittfrequenz: 87 / 96 U/min

Trainingsgefühl: sehr hart (7 / 10)

Kalorien: 654 kCal

Sportart: Laufen

Bereich: Ausdauertraining

Material: Asics Trainer DS