Trainingsbeginn: 10:04:24 Uhr

Trainingsdauer: 06:07:27 Std.

Dauer in Bewegung: 03:26:42 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 02:43:09 Std.

Dauer mit Leistung: 02:42:28 Std.

Herzfrequenz: 125 / 175 bpm

Training Impulse:

Distanz: 66.8 km

Geschwindigkeit: 19.4 / 60.1 km/h

Pace: 3:05/km / 0:59/km

Höhenmeter: 1016 m

Trittfrequenz: 62 / 98 U/min

Leistung (Watt): 129 / 736 W

Normalisierte Leistung: 188 W [1.46]

Intensitäts Faktor: 0.99

Training Stress Punkte:

Leistungsklassen:  
1 Std.:
5 Sek.:

daum fitness value:

Trainingsgefühl: sehr leicht (3 / 10)

Kalorien: 1605 kCal

Sportart: Radsport

Bereich: Ausdauertraining

Material: Cannondale BLACKY

Wetter: Sonnig, heiter bei 23.8 ° C

Wind: Schwache Brise (3 Bft)