Trainingsbeginn: 14:55:18 Uhr

Trainingsdauer: 01:30:41 Std.

Dauer in Bewegung: 01:30:38 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 01:30:37 Std.

Dauer mit Leistung: 01:30:43 Std.

Herzfrequenz: 9 / 188 bpm

Training Impulse:

Distanz: 26.75 km

Geschwindigkeit: 17.7 / 46.1 km/h

Pace: 3:23/km / 1:18/km

Höhenmeter: 1639 m

Trittfrequenz: 103 / 110 U/min

Leistung (Watt): 142 / 171 W

Normalisierte Leistung: 148 W [1.04]

Intensitäts Faktor: 0.74

Training Stress Punkte:

Leistungsklassen:  
1 Std.:
5 Sek.:

daum fitness value:

Kalorien: 859 kCal

Sportart: Radtraining

Bereich: Ausdauertraining