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Trainingseinheit
  • Zusammenfassung

Berge Mann » Trainingstagebuch

11:45:00 Uhr

03:17:00 Std.

135 / 157 bpm

48.7 km

14.8 / 64.1 km/h

4:03/km / 0:56/km

1450 m

sehr hart (7 / 10)

2030 kCal

Allgemeine Athletik

Scott Scale 910

Sonnig, heiter bei 32 ° C

Leiser Zug (1 Bft)

Trainingsbemerkung

sehr hart (7/10)

Keine weitere Bemerkung

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