Trainingsbeginn: 08:29:15 Uhr

Trainingsdauer: 01:16:40 Std.

Dauer in Bewegung: 01:16:41 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 01:16:41 Std.

Dauer mit Leistung: 01:16:41 Std.

Distanz: 28.04 km

Geschwindigkeit: 21.9 / 43.5 km/h

Pace: 2:44/km / 1:22/km

Höhenmeter: 580 m

Trittfrequenz: 70 / 93 U/min

Leistung (Watt): 171 / 195 W

Normalisierte Leistung: 177 W [1.04]

Intensitäts Faktor: 0.80

Training Stress Punkte:

Leistungsklassen:  
1 Std.:
5 Sek.:

Kalorien: 863 kCal

Sportart: Ergometer