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Rsanti Frau » Trainingstagebuch

19:00:00 Uhr

00:50:00 Std.

129 / 184 bpm

5.8 km

7 km/h

8:34/km

85 m

ziemlich einfach (4 / 10)

224 kCal

Joggen

Ausdauertraining

Sonnig, heiter bei 30 ° C

Trainingsbemerkung

ziemlich einfach (4/10)


Lauftraining: Woche 1 - Lauf Nummer: 3 / theoretisch 60' joggen
/ Bei Chantal in OE - Kölliken - OE (joggen, gehen)

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