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Firestarter Mann » Trainingstagebuch

20:41:28 Uhr

00:57:49 Std.

168 / 202 bpm

12.09 km

13.4 / 16.4 km/h

4:28/km / 3:39/km

66 m

sehr hart (7 / 10)

758 kCal

Laufen

Ausdauertraining

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Trainingsbemerkung

sehr hart (7/10)


Tempodauerlauf 10km @ 4:22 Min/km

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