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Cichi Mann » Trainingstagebuch

20:49:40 Uhr

00:46:14 Std.

00:46:04 Std.

00:46:04 Std.

123 / 133 bpm

10 km

13 / 16.7 km/h

4:36/km / 3:35/km

131 / 281 W

131 W [1.00]

0.77

etwas härter (5 / 10)

579 kCal

Rudern

Krafttraining

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Trainingsbemerkung

etwas härter (5/10)

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