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Knut63 Mann » Trainingstagebuch

15:52:20 Uhr

03:46:50 Std.

03:04:46 Std.

02:40:37 Std.

02:39:22 Std.

137 / 177 bpm

83.1 km

27 / 49 km/h

2:13/km / 1:13/km

255 m

79 / 110 U/min

167 / 649 W

190 W [1.14]

0.76

etwas härter (5 / 10)

1760 kCal

Radfahren

Ausdauertraining

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Sonnig, heiter bei 23.2 ° C

Leise Brise (2 Bft)

Trainingsbemerkung

etwas härter (5/10)

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