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Garfield72 Mann » Trainingstagebuch

17:54:00 Uhr

01:08:43 Std.

141 / 154 bpm

13.98 km

12.2 / 15.6 km/h

4:55/km / 3:50/km

etwas härter (5 / 10)

734 kCal

Laufen

Wolkig bei 20.0 ° C

Schwache Brise (3 Bft)

Trainingsbemerkung

etwas härter (5/10)


Homebase Leiferde Stöckheim entlang der Oker 2 um den Südsee und zurück Stop am Weg vom Sportplatz zur Hauptstrasse (sonst >14km)

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