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gemsweb Mann » Trainingstagebuch

06:57:04 Uhr

04:54:26 Std.

129 / 164 bpm

123.92 km

25.3 / 68.0 km/h

2:22/km / 0:52/km

1943 m

68 / 116 U/min

ziemlich einfach (4 / 10)

2650 kCal

Rennrad

Ausdauertraining

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Sonnig, heiter bei 12.7 ° C

Mäßige Brise (4 Bft)

Trainingsbemerkung

ziemlich einfach (4/10)


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