Trainingsbeginn: 07:26:02 Uhr

Trainingsdauer: 00:25:30 Std.

Dauer in Bewegung: 00:25:30 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 00:21:30 Std.

Dauer mit Leistung: 00:20:30 Std.

Herzfrequenz: 134 / 154 bpm

Training Impulse:

Distanz: 10.32 km

Geschwindigkeit: 24.3 / 54 km/h

Pace: 2:28/km / 1:06/km

Höhenmeter: 153 m

Trittfrequenz: 73 / 104 U/min

Leistung (Watt): 120 / 311 W

Normalisierte Leistung: 174 W [1.45]

Leistungsklassen:  
5 Sek.:

daum fitness value:

Kalorien: 184 kCal

Sportart: Fahrrad

Bereich: Allgemeine Athletik

Strecke: Weg zur Arbeit

Wetter: 19.9 ° C