Trainingsbeginn: 15:11:31 Uhr

Trainingsdauer: 01:30:32 Std.

Dauer in Bewegung: 01:30:28 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 01:30:25 Std.

Dauer mit Leistung: 01:30:33 Std.

Herzfrequenz: 122 / 139 bpm

Training Impulse:

Distanz: 27.97 km

Geschwindigkeit: 18.5 / 47.2 km/h

Pace: 3:14/km / 1:16/km

Höhenmeter: 1639 m

Trittfrequenz: 104 / 111 U/min

Leistung (Watt): 147 / 171 W

Normalisierte Leistung: 150 W [1.02]

Intensitäts Faktor: 0.75

Training Stress Punkte:

Leistungsklassen:  
1 Std.:
5 Sek.:

daum fitness value:

Kalorien: 886 kCal

Sportart: Radtraining

Bereich: Ausdauertraining