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duedo2000 Mann » Trainingstagebuch

11:05:00 Uhr

01:45:00 Std.

48.22 km

64.4 / 27.4 km/h

0:55/km / 2:11/km

525 m

etwas härter (5 / 10)

Crossbike

Ausdauertraining

Stein-Tandern (Radwege) »

Wolkig bei 21.0 ° C

Mäßige Brise (4 Bft)

Trainingsbemerkung

etwas härter (5/10)


"Falsch" herum gefahren (erst nach Tandern)

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