Trainingsbeginn: 09:29:55 Uhr

Trainingsdauer: 04:42:00 Std.

Dauer in Bewegung: 04:33:48 Std.

Herzfrequenz: 153 / 188 bpm

Training Impulse:

Distanz: 28.07 km

Geschwindigkeit: 5.9 / 14.5 km/h

Pace: 10:10/km / 4:08/km

Höhenmeter: 2319 m

Trainingsgefühl: sehr hart (7 / 10)

Sportart: Laufen

Bereich: Ausdauertraining

Wetter: Sonnig, heiter bei 0 ° C