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Lutzebaeck Mann » Trainingstagebuch

18:55:58 Uhr

01:15:10 Std.

01:15:08 Std.

01:15:08 Std.

01:15:12 Std.

160 / 178 bpm

18.01 km

14.4 / 44.2 km/h

4:10/km / 1:21/km

806 m

78 / 86 U/min

179 / 280 W

180 W [1.01]

0.86

 
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hart (6 / 10)

891 kCal

Heimtrainer

Kraftausdauer

Indoor

Trainingsbemerkung

hart (6/10)


Galibier 200-170

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