Trainingsbeginn: 08:19:45 Uhr

Trainingsdauer: 01:16:52 Std.

Dauer in Bewegung: 01:16:54 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 01:16:54 Std.

Dauer mit Leistung: 01:16:54 Std.

Distanz: 28 km

Geschwindigkeit: 21.9 / 41 km/h

Pace: 2:44/km / 1:27/km

Höhenmeter: 580 m

Trittfrequenz: 69 / 89 U/min

Leistung (Watt): 170 / 195 W

Normalisierte Leistung: 177 W [1.04]

Intensitäts Faktor: 0.80

Training Stress Punkte:

Leistungsklassen:  
1 Std.:
5 Sek.:

Kalorien: 859 kCal

Sportart: Ergometer