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Speefak Mann » Trainingstagebuch

17:35:46 Uhr

01:55:05 Std.

62.04 km

32.4 / 51.0 km/h

1:51/km / 1:10/km

136 m

etwas härter (5 / 10)

2417 kCal

Radfahren ( Rennrad )

Ausdauertraining

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Sonnig, heiter bei 22.0 ° C

Leiser Zug (1 Bft)

Trainingsbemerkung

etwas härter (5/10)


Sitzposition weiter nach vorne gesetzt, fahren war angenehmer. Gekröpfte Sattelstütze wird bestellt.

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