Trainingsbeginn: 09:40:00 Uhr

Trainingsdauer: 05:04:00 Std.

Herzfrequenz: 130 / 152 bpm

Training Impulse:

Distanz: 64.3 km

Geschwindigkeit: 12.7 / 68.9 km/h

Pace: 4:43/km / 0:52/km

Höhenmeter: 2950 m

Trittfrequenz: 55 / 111 U/min

Trainingsgefühl: sehr hart (7 / 10)

Kalorien: 2710 kCal

Bereich: Krafttraining

Wetter: Sonnig, heiter bei 23 ° C

Wind: Leise Brise (2 Bft)