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sepp4917 Mann » Trainingstagebuch

15:13:20 Uhr

01:54:16 Std.

12.22 km

6.4 / 13.9 km/h

9:22/km / 4:18/km

1107 m

84 / 106 U/min

etwas härter (5 / 10)

720 kCal

Berglauf

Ausdauertraining

Wolkig bei 14.0 ° C

Mäßige Brise (4 Bft)

Trainingsbemerkung

etwas härter (5/10)


Hinternaßwald-Ameisbühel-Hinternaßwald

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