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sfriedli Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

10:58:26 Uhr

02:52:10 Std.

02:51:40 Std.

150 / 186 bpm

20.20 km

6.7 / 23.8 km/h

8:57/km / 2:31/km

1194 m

hart (6 / 10)

Laufen

Ausdauertraining

Sonnig, heiter

Trainingsbemerkung

hart (6/10)


Zermatt - Sunnegga - Gant - Riffelberg - Gagenhaupt - Gletschergarten - Furi - Zermatt

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