Neubokeler » Trainingstagebuch
08:30:00 Uhr
06:15:00 Std.
39 km
6.2 km/h
9:40/km
2300 m
sehr, sehr hart (8 / 10)
Laufen
Wettkampf
Schweiz
Sonnig, heiter bei 31 ° C
Trainingsbemerkung
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sehr, sehr hart (8/10)
Glacier-Run-3000-Marathon, mit Dierk und Dirk