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20:17:21 Uhr

01:00:32 Std.

00:58:18 Std.

00:58:58 Std.

8.35 km

8.5 / 13.7 km/h

7:03/km / 4:22/km

66 m

136 / 370 W

152 W [1.12]

0.51

518 kCal

running

Lux

Trainingsbemerkung


8.348km with 92m climb in 0:58:54. Bok training. Just me so did a new exploratory route. Up the ridge was good but slippery with rain just before. bit tricky with path across golf course. Common and fields beyond OK.
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