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Trainingseinheit

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hotwheel Mann » Trainingstagebuch

19:52:51 Uhr

00:40:14 Std.

00:40:15 Std.

93 / 173 bpm

17.19 km

25.6 / 45.4 km/h

2:20/km / 1:19/km

196 m

90 / 109 U/min

173 / 210 W

461 kCal

Ergobike

Grundlagenausdauer 1 65-75%

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