Trainingsbeginn: 22:21:37 Uhr

Trainingsdauer: 00:31:30 Std.

Dauer in Bewegung: 00:26:00 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 00:22:00 Std.

Dauer mit Leistung: 00:24:00 Std.

Herzfrequenz: 126 / 149 bpm

Training Impulse:

Distanz: 8.69 km

Geschwindigkeit: 19 / 36 km/h

Pace: 3:09/km / 1:40/km

Höhenmeter: 116 m

Trittfrequenz: 60 / 84 U/min

Leistung (Watt): 102 / 311 W

Normalisierte Leistung: 136 W [1.33]

Leistungsklassen:  
5 Sek.:

daum fitness value:

Kalorien: 168 kCal

Sportart: Fahrrad

Bereich: Allgemeine Athletik

Wetter: 18.5 ° C