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Knut63 Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

10:45:38 Uhr

04:47:51 Std.

04:26:16 Std.

03:46:42 Std.

03:45:36 Std.

126 / 173 bpm

114.19 km

25.7 / 49.0 km/h

2:20/km / 1:13/km

366 m

80 / 147 U/min

149 / 812 W

167 W [1.12]

0.67

etwas härter (5 / 10)

1918 kCal

Radfahren

Ausdauertraining

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Sonnig, heiter bei 19.9 ° C

Schwache Brise (3 Bft)

Trainingsbemerkung

etwas härter (5/10)

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