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karlheinzvolkmann Mann » Trainingstagebuch

09:00:00 Uhr

01:02:00 Std.

129 / 133 bpm

36.19 km

35.0 km/h

1:42/km

163 / 209 W

ziemlich einfach (4 / 10)

498 kCal

Rollentrainer

GA1/109-135/ 75%

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Trainingsbemerkung

ziemlich einfach (4/10)

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