Trainingsbeginn: 09:24:31 Uhr

Trainingsdauer: 02:25:57 Std.

Dauer in Bewegung: 02:16:13 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 01:58:02 Std.

Dauer mit Leistung: 01:58:00 Std.

Herzfrequenz: 125 / 168 bpm

Training Impulse:

Distanz: 43.14 km

Geschwindigkeit: 19 / 57.3 km/h

Pace: 3:09/km / 1:02/km

Höhenmeter: 627 m

Trittfrequenz: 68 / 167 U/min

Leistung (Watt): 86 / 280 W

Normalisierte Leistung: 112 W [1.30]

Intensitäts Faktor: 0.75

Training Stress Punkte:

Leistungsklassen:  
1 Std.:
5 Sek.:

daum fitness value:

Kalorien: 557 kCal

Sportart: 01-RR Strasse

Bereich: 01-Kurze Strecke

Wetter: 24.1 ° C