Trainingsbeginn: 07:37:25 Uhr

Trainingsdauer: 00:24:00 Std.

Dauer in Bewegung: 00:24:00 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 00:20:30 Std.

Dauer mit Leistung: 00:18:30 Std.

Herzfrequenz: 147 / 167 bpm

Training Impulse:

Distanz: 10.29 km

Geschwindigkeit: 25.7 / 56.9 km/h

Pace: 2:20/km / 1:03/km

Höhenmeter: 140 m

Trittfrequenz: 75 / 98 U/min

Leistung (Watt): 131 / 407 W

Normalisierte Leistung: 200 W [1.53]

Leistungsklassen:  
5 Sek.:

daum fitness value:

Kalorien: 188 kCal

Sportart: Fahrrad

Bereich: Allgemeine Athletik

Strecke: Weg zur Arbeit

Wetter: 23 ° C