Trainingsbeginn: 08:00:00 Uhr

Trainingsdauer: 01:12:00 Std.

Herzfrequenz: 108 / 120 bpm

Training Impulse:

Distanz: 7 km

Geschwindigkeit: 10.1 / 8.2 km/h

Pace: 5:56/km / 7:19/km

Höhenmeter: 90 m

Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10)

Kalorien: 465 kCal

Sportart: Walking (W)

Bereich: Ausdauertraining

Material: Eigener Körper

Strecke: Hasederbusch - Runde

Wetter: Wolkig bei 18.4 ° C

Wind: Leiser Zug (1 Bft)