Trainingsbeginn: 09:13:37 Uhr

Trainingsdauer: 01:00:34 Std.

Dauer in Bewegung: 01:00:02 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 01:00:43 Std.

Herzfrequenz: 144 / 163 bpm

Training Impulse:

Distanz: 11.25 km

Geschwindigkeit: 11.2 / 14 km/h

Pace: 5:21/km / 4:17/km

Höhenmeter: 193 m

Trittfrequenz: 84 / 95 U/min

Kalorien: 953 kCal

Sportart: Laufen

Bereich: Steigerung >146 Puls

Material: Brooks Ghost 9

Wetter: Wolkig bei 22 ° C